Blog Sabiduría Eterna

¿Sabes cómo tomar una elección correcta? Que elementos debe tener una elección para ser la más conveniente En todo momento nos encontramos tomando decisiones. Sin embargo hay elecciones que son en verdad trascendentes y nos encontramos sin bases o guía para saber cómo elegir lo "correcto y lo conveniente" para ti y los que te rodean. Esta elección debe cumplir 3 elementos: Amor y verdad, responsabilidad y evolución: Amor y verdad: ocúpate en verdad que tu elección no esté acompañada de emociones como odio, miedo, ira o tristeza. Debe ser tomada con amor, eso significa elegir lo que te una más a las personas y no te separe de lo importante. "La verdad os hará libres", implica que renuncias a la mentira, a lo falso y a lo que no tiene fundamentos para sostener tu elección, es poner en tu mente: ¿eso que elijo me da libertad o me ata? Responsabilidad. ¿Puedes responder completamente por las consecuencias de tu decisión?...

Prepárate para la Navidad En Sabiduría Eterna, queremos desearte felices fiestas, para lo cual te compartimos las siguientes sugerencias para prepararte para recibir la Navidad no solo en la convivencia familiar sino en tu corazón: 1. Suelta. Date unos minutos para escribir todo aquello que quieres dejar ir en tu corazón, resentimientos, heridas, solo viven mientras tu les des poder. Al escribirlos, visualiza y siente como salen de ti y vuelve la paz, la confianza y el amor a tu corazón. 2. Perdona. Crea un espacio para perdonar en tu corazón a quienes sientes que te lastimaron, para pedir perdón a quienes no has entendido y has herido y sobre todo, para perdonarte a ti mismo por haberte separado de ti. 3. Ama. Visualiza como te llenas de amor a ti mismo, como compartes ese amor con los que amas y los que todavía no, con los que conoces y los que vienen a tu vida. Comparte tu amor y compasión con toda la humanidad. 4. Bendice. Envía bendiciones a todos aquellos qu...

Los cambios te permiten descubrir lo que no sabías que podías hacer. Ya sea cambiar de profesión, de pareja, de residencia, de ciudad, una pérdida o un despido del trabajo, todos los cambios presentan retos que, si estamos preparados, tomaremos la mejor elección y mejorarán nuestra vida.  Un cambio es un regalo de la vida que presenta nuevas oportunidades, experiencias y aprendizajes, si así elegimos vivirlo, o puede ser un drama donde me siento víctima, sollozando por el pasado y por lo que no se puede recuperar. Todo es cuestión de elección.  Por naturaleza, queremos repetir la sensación del vientre materno, comodidad absoluta, todo resuelto, paz y serenidad, abundancia y felicidad. El primer gran cambio que todo ser humano vive es el nacimiento y éste, como todos lo sabemos es un GRAN cambio: de temperatura, la gravedad, la luz, el calor o frío, las sensaciones, los sonidos, todo es diferente. El bebé realiza una serie de movimientos y procesos para nacer y al ...

Todos tenemos un tesoro en nuestro interior, pero estamos ciegos a él. Preferimos pedir opinión a la amiga, familia, autoridades, "expertos". Un gran paso hacia el autoconocimiento y realmente valorar y apreciar tu propia grandeza es valorar cada hecho que has vivido.  Si fue un error, aprendiste cómo no hacerlo, si fue un fracaso, te dio fortaleza y aprendizaje. Cada persona, trabajo, decisión, experiencia en tu vida suma y te convierte en lo que hoy eres, en lo que percibes de ti. No te gusta como te ves? Perdona tu percepción actual de ti mismo, convierte los errores en aprendizajes, el orgullo y la soberbia nos impiden abrir los ojos y admirar las grandes oportunidades que nuestro pasado nos da. El pasado existe para amarlo, para reconstruirnos a partir de lo vivido. Integrando una nueva conciencia, entusiasmo a lo vivido podemos crear la vida que soñamos. Sólo en ti esta la respuesta perfecta, pues nadie ha caminado en tus zapatos ni conocido tus verdaderos ...

VOLVIENDO A LA FUENTE DE LA FELICIDAD Vivimos en un maravilloso mundo que nos ofrece todas las herramientas para desarrollarnos, crear, ser felices y gozar nuestra vida.....pero....desde niños vamos aprendiendo patrones de conducta, creencias, programaciones e ideas y limitando nuestro sentido de felicidad, realización, éxito, amor.  De niños era muy simple divertirnos y jugar, cualquier caja era un gran avión o casa de muñecas. No necesitábamos mucho...pregúntate cuánto requieres ahora para ser feliz? Nos llenamos de deudas y compromisos para llenar los vacíos internos, dejamos de ver todo el amor que fluye a nuestro alrededor...y queremos seguir llenando esos huecos internos con relaciones, personas, cosas, viajes, trabajo, metas, que vamos logrando y aún así, no es suficiente. Para lograr un cambio radical es muy sencillo, simplemente volver a la Fuente. Ya ERES la fuente de la felicidad, del amor, reconocer que en ti vive ese amor y ábrete a vivirlo y c...

SOLEDAD ¿Tan mal te llevas contigo que no te gusta la sensación de soledad? Sentirse solo es una sensación muy común como seres humanos. Parte del cambio radical del vientre materno, donde siempre escuchábamos la voz de mama, el latido de su corazón y sentíamos su presencia. Al nacer, es muy común que los bebes sean colocados en cuneros o incubadoras, son solo unos minutos u horas después de nacer, en tu mundo conocido siempre estuviste acompañado..y de repente estas con desconocidos, esa sensación extraña no nos gusta.  La repetimos cada vez que sentimos desilusión, abandono, frustración. Pero definitivamente enfrentarla, aceptarla y entender que nacimos solos y partimos solos, nuestro prójimo estará con nosotros parte del camino, asi es la vida, asi es el aprendizaje del desapego y desarrollar la capacidad de disfrutar el presente. Te compartiré algunas circunstancias que nos hacen sentir soledad y tips para resolverlas: 1. Pérdida o abandono Cuando un...

MEDITACIÓN DE TRANSFORMACIÓN Busca un lugar cómodo para realizar tu meditación, puedes estar sentado o acostado.Cierra tus ojos y comienza inhalar y exhalar lenta y profundamente.Toma conciencia de tu respiración, inhala luz, exhala tensión, inhala luz, exhala preocupaciones, relaja en cada inhalación cada parte de tu cuerpo y al exhalar, suelta... recorre tu cuerpo y si todavía hay áreas tensas al exhalar enfocate en soltar la energía estancada ahí.  Voltea a tu interior, saluda a tu centro de luz, de paz, de amor, la presencia de Dios dentro de tí, como le llames, ser superior, Dios, inteligencia superior, Padre, Ser Supremo, enfocate en unir tu esencia con tu esencia divina. Ahora visualiza que estás en un lugar muy hermoso, en un plácido lugar en la naturaleza, camina por ese lugar , contempla la armonía de la naturaleza, su belleza, su abundancia, siéntelo en ti. Al caminar, observas que se viene acercando hacia ti ,un ángel, es el ángel de la trans...

LIBERTAD Y PERDÓN Si tomáramos conciencia del poder transformador que tiene el perdón, lo practicaríamos cada día en nuestras vidas. Muchas personas creen que al perdonar la persona seguirá haciendo lo mismo, dañando y lastimando y que es permitir que eso pase. Es totalmente lo contrario, cuando perdonas lo haces primero por ti, para liberar, para cambiar tu realidad, para volver a sentir amor y abrirte a nuevos rumbos. Que beneficios te da perdonar? 1. Cada vez que recuerdas lo imperdonable, lo estás volviendo a vivir, el resentimiento es re-sentir una y otra vez un hecho que tal vez sucedió hace años y en tu vida sigue presente. Perdonar es cortar, es decir, hasta aquí, soltar esa emoción y atadura para ser libre y feliz. 2. Cuando no perdonas estás, de una manera indirecta dando más poder al otro, haciéndolo mas grande tanto a la persona juzgada como a la situación. Perdonar es recuperar tu poder, hacer pequeño nuevamente algo que en tu mundo hiciste muy grande ...