Meditación emociones, sentimientos y poderes
Te invitamos a darte un espacio físico, mental y espiritual para que realices la siguiente meditación enfocada a soltar emociones, abrir sentimientos y activar poderes espirituales.
Lee la meditación, la puedes grabar con tu voz o leerla y después hacer la meditación confiando en tu Sabiduría para realizarla libremente, puedes poner música de fondo agradable y buscar un lugar cómodo sin interrupciones.
1. Respira profundo y cierra tus ojos. Inhala y exhala lentamente por la boca. Enfocate un minuto en tu respiración, solamente en tu respiración. Crea un vacío en tu mente, si llega algún pensamiento déjalo pasar y vuelve a poner tu mente en vacío.
2. Ahora acude a tu sabiduría eterna a tu Ser, a la presencia de Dios en tí para soltar esas emociones que no te dejan fluir y ser feliz, suelta el odio, aquello de lo que estás separado, observa como salen imágenes, recuerdos, energía y los dejas ir, entrégalos a Dios o a quien tú lo desees para que se libere, entrega la ira, el enojo, con quíen estas enojado, quien quieres que cambie y no aceptas, que te enoja de tí, ahora suelta el miedo, suelta tus temores, que te hace sentir miedo, esas ideas que te impiden sentir paz y fe. Entrega la tristeza, la depresión, tu eliges tu camino elige soltarlo, la tristeza aparece como consecuencia de sentir ira, miedo, odio, de enfocarme en el pasado, suelta todas esas emociones. Tu iniciaste esas emociones y ahora tu las puedes soltar, son solo temporales, no tienen cabida en el Universo, voltea al cielo a un atardecer y jamás sentirás ninguna de esas emociones pues no son naturales al ser humano, entrégalas pues son temporales y terminan cuando tú lo decidas. Tu tienes el poder de libre albedrio, experimentalo y decide acudir a los sentimientos para vivir tu vida.
3. Ahora respira profundo y permitete sentir la paz, deja que fluya ese remanso de paz que vive en tí, todo tiene un orden natural, todo está perfecto, me permito vivir los cambios en paz y saber que lo que viene está creado de amor asi que confio en mí, deja que llegue el sentimiento de Fe, esa certeza en mi, en mi grandeza, en la medida que creo en mí , logro y realizo así que hoy me enfoco en creer en mí, dejar que esa certeza fluya de mi interior y permita que llegue el sentimiento de felicidad. Felicidad de ser simplemente, que no depende de nada externo, que es un estado natural de mi Ser y me permito sentirlo. En silencio, me permito sentir todos estos sentimiento que son de plenitud, permanentes, forman parte de mí y de la creación.
4. Vibrando en los sentimientos llega de manera natural el Poder del Amor el cual elijo por mi Poder de Libre Albedrío. Deja que el amor te irradie, el Poder del Amor que es eterno, que es libre y que une no importa el tiempo y la distancia, el amor siempre une y da vida, y da creación. Permitete estar unos minutos en silecio para sentir los poderes que tu Ser te manifieste en este momento.
5. Respira profundo, y abre lentamente tus ojos eligiendo mantenerte en este poder de amor y en los sentimientos de felicidad, paz y fe de manera permanente.
Esta meditación forma parte de la Conferencia "El Origen de las Emociones", donde vemos a profundidad el origen de las emociones y como volver a los sentimientos y poderes para vivir tu vida creando, amando en plenitud. Te invito a ver el video de la conferencia http://youtu.be/nFH2do57kqY
La conferencia se comparte en el curso básico de Sabiduría Eterna. Próxima fecha http://www.sabiduriaeterna.com/
Lee la meditación, la puedes grabar con tu voz o leerla y después hacer la meditación confiando en tu Sabiduría para realizarla libremente, puedes poner música de fondo agradable y buscar un lugar cómodo sin interrupciones.
1. Respira profundo y cierra tus ojos. Inhala y exhala lentamente por la boca. Enfocate un minuto en tu respiración, solamente en tu respiración. Crea un vacío en tu mente, si llega algún pensamiento déjalo pasar y vuelve a poner tu mente en vacío.
2. Ahora acude a tu sabiduría eterna a tu Ser, a la presencia de Dios en tí para soltar esas emociones que no te dejan fluir y ser feliz, suelta el odio, aquello de lo que estás separado, observa como salen imágenes, recuerdos, energía y los dejas ir, entrégalos a Dios o a quien tú lo desees para que se libere, entrega la ira, el enojo, con quíen estas enojado, quien quieres que cambie y no aceptas, que te enoja de tí, ahora suelta el miedo, suelta tus temores, que te hace sentir miedo, esas ideas que te impiden sentir paz y fe. Entrega la tristeza, la depresión, tu eliges tu camino elige soltarlo, la tristeza aparece como consecuencia de sentir ira, miedo, odio, de enfocarme en el pasado, suelta todas esas emociones. Tu iniciaste esas emociones y ahora tu las puedes soltar, son solo temporales, no tienen cabida en el Universo, voltea al cielo a un atardecer y jamás sentirás ninguna de esas emociones pues no son naturales al ser humano, entrégalas pues son temporales y terminan cuando tú lo decidas. Tu tienes el poder de libre albedrio, experimentalo y decide acudir a los sentimientos para vivir tu vida.
3. Ahora respira profundo y permitete sentir la paz, deja que fluya ese remanso de paz que vive en tí, todo tiene un orden natural, todo está perfecto, me permito vivir los cambios en paz y saber que lo que viene está creado de amor asi que confio en mí, deja que llegue el sentimiento de Fe, esa certeza en mi, en mi grandeza, en la medida que creo en mí , logro y realizo así que hoy me enfoco en creer en mí, dejar que esa certeza fluya de mi interior y permita que llegue el sentimiento de felicidad. Felicidad de ser simplemente, que no depende de nada externo, que es un estado natural de mi Ser y me permito sentirlo. En silencio, me permito sentir todos estos sentimiento que son de plenitud, permanentes, forman parte de mí y de la creación.
4. Vibrando en los sentimientos llega de manera natural el Poder del Amor el cual elijo por mi Poder de Libre Albedrío. Deja que el amor te irradie, el Poder del Amor que es eterno, que es libre y que une no importa el tiempo y la distancia, el amor siempre une y da vida, y da creación. Permitete estar unos minutos en silecio para sentir los poderes que tu Ser te manifieste en este momento.
5. Respira profundo, y abre lentamente tus ojos eligiendo mantenerte en este poder de amor y en los sentimientos de felicidad, paz y fe de manera permanente.
Esta meditación forma parte de la Conferencia "El Origen de las Emociones", donde vemos a profundidad el origen de las emociones y como volver a los sentimientos y poderes para vivir tu vida creando, amando en plenitud. Te invito a ver el video de la conferencia http://youtu.be/nFH2do57kqY
La conferencia se comparte en el curso básico de Sabiduría Eterna. Próxima fecha http://www.sabiduriaeterna.com/
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